Tabata Training at Home (MOD) 4.09

Ubah Rutinitas Kebugaran Anda dengan Pengatur Waktu Tabata!

Rasakan manfaat hebat HIIT (latihan interval intensitas tinggi) dengan pengatur waktu interval all-in-one kami yang dirancang untuk merevolusi rutinitas latihan Anda.

Dengan menggunakan metode Tabata yang telah terbukti, aplikasi kami memandu Anda melalui 20 detik latihan intens yang diikuti dengan 10 detik istirahat, diulang 8 kali – menjadikan sesi cepat 4 menit seefektif satu jam di pusat kebugaran.

Fitur Utama:

✔ Pengatur Waktu Tabata yang Dapat Disesuaikan: Personalisasi latihan Anda dengan siklus yang dapat disesuaikan yang memungkinkan Anda menyesuaikan setiap sesi dengan tujuan kebugaran Anda.

✔ Pengatur Waktu Interval Lanjutan: Sangat cocok untuk penggemar latihan interval, antarmuka intuitif kami memudahkan peralihan antara periode intens dan periode pemulihan.

✔ Latihan HIIT yang Mudah: Ikuti latihan interval intensitas tinggi dengan instruksi dan pengaturan yang jelas untuk membantu Anda tetap fokus setiap hari.

✔ Penjadwalan & Pengingat Fleksibel: Atur kalender latihan yang sesuai dengan gaya hidup Anda dan terima pengingat tepat waktu agar Anda tidak pernah melewatkan satu sesi pun.

✔ Statistik Terperinci & Pelacakan Kemajuan: Pantau performa Anda dengan statistik mendalam, termasuk kalori yang terbakar per latihan, agar Anda tetap termotivasi dan bertanggung jawab.

✔ Pencadangan Otomatis: Jaga semua data Anda tetap aman dan mudah diakses dengan sistem pencadangan kami yang mudah.

​​Baik Anda seorang atlet berpengalaman atau baru memulai perjalanan kebugaran Anda, aplikasi Pengatur Waktu Tabata kami dirancang untuk memberdayakan Anda dengan manfaat latihan interval yang efektif, efisien, dan menarik.

Unduh sekarang dan ambil langkah pertama untuk mengubah pengalaman latihan Anda dengan alat latihan interval terbaik yang tersedia.